22 Haziran 2015 Pazartesi

Psikolojinin Tarihi ve Bilim Olma Süreci

İnsanoğlu kendisinin ve birlikte yaşadığı kişilerin tepkilerini tahmin etmek istemiş, bunları anlamaya çalışmıştır. Çünkü uyum ve varkalım bunu gerektirir. Antik Çağda, insanı anlama çabaları felsefe içinde yerini aldı. Yunan mitolojisindeki Psişe’nin adına ithafen bu dal “psikoloji” olarak adlandırıldı. Bu dal Yunan alfabesindeki “psi” harfiyle (Ψ) gösterilir. Felsefi psikolojinin inceleme konusu da “ruh” olarak belirtildi. 

PSİKOLOJİ BİLİMİNİN TANIMI

Psikoloji, insan davranışlarını inceleyen bir bilimdir, insan merak eden, öğrenme ihtiyacında olan bir varlıktır; hem kendini hem de kendi dışındaki dünyayı anlamak ister. Elde ettiği bilgiler de onun çevresine uyumunu kolaylaştırır.

Psikoloji, psyche (nefes, ruh, zihin) ve logos (düzenli söz, bilgi) kelimelerinin birleşmesinden meydana gelmiştir. Kelime anlamı "ruh bilgisi" dir. Ancak değişik tanımlar verilmesine rağmen o, en genel anlamda "organizmanın davranışlarını inceleyen pozitif bir bilimdir".

11 Haziran 2015 Perşembe

Erkekler Kadınlardan Ne İster?

Erkeklerin kadınlardan istediği fakat söylemediği birçok davranış vardır. Belki de karşı tarafın bunları bildiğini ve dile getirmenin anlamsız olduğunu düşünüyorlardır. Neden dile getirmediklerini kesin olarak bilmek mümkün olmasa da bunlara kulak vermek mutlu bir ilişkinin anahtarı olacaktır. Bir erkek neredeyse bir kadının istediği aynı şeyleri istyor bir kadından. Bunlar doğru bir iletişim ve ilişkinin temel değerleri aslında. Siz de kendi ilişkinizde karşı tarafın sizden ne istediğini sormaktan çekinmemeli ve birbirinizi en doğru şekilde tanımanın önünü açmalısınız.

Sınava Gireceklere Beslenme Önerileri!

Üniversite sınavı öncesi doğru ve dengeli beslenmek başarı oranını artırıyor. Sınavlara sayılı günler kala doğru beslenme planı uygulamak; öğrenme zorluğu, odaklanma problemi ve stres yaşayan gençlerin başarısını etkileyecek en önemli faktörlerden biri olarak gösteriliyor. Dyt. Pınar Yetimoğlu, sınav öncesinde sağlıklı beslenme önerilerinde bulundu:

Kedi Beslemek Şizofren Yapabilir!

ABD'de bulunan Johns Hopkins Üniversitesi'nde yapılan yeni bir araştırma, kedilerden insanlara geçen "Toksoplazma gondii" isimli parazitin, insanlarda şizofreni ve bipolar rahatsızlığının da dahil olduğu psikolojik sorunlar yaratabileceğini öne sürdü.
Araştırma, çocuk yaştan itibaren kedi besleyen bireylerin yetişkinlik döneminde şizofren olma riskinin daha yüksek olduğunu ortaya çıkardı. 

Ruh Sağlığı Profesyonelleri İle Hukukçuların Ortak Çalışma Alanları

Ruh Sağlığı (Psikiyatri-Psikoloji) ve Hukuk ilişkisi yaşamın birçok alanında karşımıza çıkan reel pratiği yüksek bir konudur. Nitekim Adli Psikoloji ve Adli Psikiyatri ana bilim dalları bu güçlü ilişkinin zorunlu bir sonucu olarak ortaya çıkmış alanlardır. Av. Betül ASLAN bu güçlü ilişkinin niteliği ile ilgili "Ruh Sağlığı Alanında Sağlık Personelleri İle Hukukçuların Ortak Çalışma Alanları" başlıklı bir değerlendirme çalışmasını kaleme aladı. Söz konusu çalışmanın ayrıntıları şöyle:

Ramazan Ayı’nda Sağlıklı Beslenmenin 9 Kuralı

Diyetisyen Sanem Apa Doğan, dikkat dağınıklığı, baş ağrısı, asabiyet ve yorgunluk gibi olumsuz durumlarla karşılaşılan bu ayda oruç tutan herkesin mutlaka sahura kalkması gerektiğini ve bitki çaylarından destek alması gerektiğini söylüyor.

Oruç tutarken mutlaka dengeli beslenmenin hedeflenmesi gerektiğini vurgulayan Doğan, Ramazan’da sağlıklı beslenmenin 9 altın kuralını açıkladı.